治疗咽喉发痒的方法有很多，首先要弄清喉咙发痒的原因，通常由咽喉炎、流感等疾病引起。如果是咽喉炎引起的喉咙痒，可以通过饮食习惯调整，多吃新鲜的蔬菜水果，合理应用中药，通过按摩咽喉部附近或者肺经上的穴位，也有助于缓解咽喉部的不适。
1、饮食
首先在出现咽喉发痒时，应该清淡饮食，避免油腻、辛辣、过咸等食物，并停止烟酒和垃圾食品。其次要多饮水，多吃维生素和矿物质丰富的食物，尤其是新鲜的蔬菜水果，比如猕猴桃、番茄、白萝卜、冬瓜、荸荠等;对于容易引起上火而加重发痒症状的肉类，暂时不要食用。
2、中药
在咽喉发痒时，还可以使用罗汉果、菊花、桑叶、胖大海、桔梗等药食同源的中药材，泡水或者煎汤喝，可以起到清热解毒，缓解咽喉干燥、发痒等不适感。这些药食同源的中药安全性较高，但不要长期使用。比如用甘草6g、桔梗3g、水300ml熬制的桔梗汤，可以利咽解毒，缓解咽喉干痒不适。
3、按摩
按摩天突、太渊、大椎等穴位，可以迅速缓解咽喉部的不适感。天突穴位于颈前的胸骨上窝，按摩时能宣肺理气，可用指腹按压，要注意力度适中。太渊穴位于桡动脉的外侧缘，按摩时能调血通脉，可用对侧手的大拇指按压，以感觉中度的酸胀为宜。大椎穴位于后颈部第七颈椎下，可请他人帮助按摩。
