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痛风的饮食

时间:2020-12-03 12:08:29 编辑:神农氏  手机版
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叶青

叶青副主任医师

十堰市人民医院

视频内容:

建议痛风患者尽量摄取低嘌呤食物,比如白米饭、面粉、面包、苏打饼干等、水果、萝卜、青菜、土豆、西红柿、西葫芦等。痛风患者可以喝的饮料包括茶和咖啡,而且茶和咖啡有利于降低尿酸。患者还可以进食蛋类以及各种奶制品,如牛奶、酸奶、奶酪。

不建议患者进食嘌呤含量特别高的食物,包括凤尾鱼、沙丁鱼、大龙、鱼籽、鱼肝等。另外,不建议痛风患者饮用酒类,只能少量饮用红酒。

专家提示:

建议痛风患者尽量摄取低嘌呤食物,比如白米饭、面粉、水果、萝卜、青菜、土豆、西红柿、西葫芦和牛奶等。痛风患者还可以喝茶和咖啡,而且茶和咖啡有利于降低尿酸。另外,不建议患者进食嘌呤含量特别高的食物,也不建议饮酒。

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