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调理月经首先要找到引起月经异常的原因，患者可以前往医院检查内分泌的性激素六项，找出引起月经异常的原因，比如明确是否存在泌乳素增高、多囊卵巢综合症或者子宫性的因素等。
患者经过仔细检查后，要针对原因来进行调理。如果子宫性因素引起月经量少的情况，比如存在宫腔粘连的患者，就可以做宫镜，将粘连部分分开，并服用性激素类的药物进行调理。如果功能性原因引起的月经量少，也可以进行性激素调理，比如高泌乳素血症的患者，可以服用溴隐亭，而多囊卵巢综合症的患者也可以用激素类的药物进行调理。
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