专家提示:
螃蟹和虾等食物,也就是一个高蛋白的食物,只要保证食材清洁卫生,没有重金属污染等问题,孕妇是可以适量食用的,但不要过度。有些人担心螃蟹等食物对胎儿有不利影响,这种情况更多的是一种心理暗示,如果有顾虑就不必食用,毕竟蛋白质也可以从其它食物中摄取。
视频内容:
经常有人会问孕妇可以吃虾和蟹吗。其实,注意把它清洗干净,因为烹调过程当中,这个清洁是一个很重要的方面,另外要排除一些重金属的污染,如果加工处理得比较好,我觉得是可以食用一些的。当然这个高蛋白的食物也不要吃得太多,适可而止。当然有一些人担心吃了螃蟹之后就会导致胎儿怎么样,有时候更多的是一种心理暗示。如果有顾虑就不吃,毕竟高蛋白的食物,其他的方式也可以获取,但是从理论上面来说,螃蟹也就是一个蛋白质成分比较高的食物。