专家提示:
骨质疏松患者的治疗需要防治结合、综合治疗、重在预防。注意增加钙的摄入,日常生活当中有些食物,含有丰富的钙质,比如说奶制品、豆制品、鱼、虾、粮种以及深色的蔬菜都含有丰富的钙质,另外还要适当的增加维生素D的摄入。
视频内容:
骨质疏松患者的治疗主要是防治结合、综合治疗、重在预防。在饮食上,要注意增加钙的摄入,在日常生活当中有些食物,含有丰富的钙质,比如说奶制品、豆制品、鱼、虾、粗粮以及一些深色的蔬菜都含有丰富的钙质。另外还要适当的增加维生素D的摄入,除了药物的维生素D以外,有一些食物,比如说动物的肝脏、鱼肝油、海鱼、蛋黄里面含有丰富的维生素D;不良的饮食习惯也要避免,比如浓茶、浓咖啡、烟、酒以及碳酸饮料;此外适度的活动和日光浴等,也有助于帮助钙的吸收防止钙的流失。在用药方面主要包括两大类:一个是促进骨形成的药物,比如特立帕肽一类的药物;另外一类就是抑制骨吸收的药物,比如二磷酸盐、降钙素和雌激素类的药。