视频内容：
神经根型颈椎病首选的治疗方法是颈椎牵引，也叫枕颌带牵引。神经根型颈椎病主要症状是颈肩疼痛、麻木，大多是由于椎间隙变小、椎间孔部位的神经根受到压迫导致的。在这种情况下，可以进行悬吊牵引，即医院中采用枕颌布托兜入患者下颌后的后枕部，向上进行牵引的过程。牵引时从四公斤开始，每日牵引一到两次，就可以很好地缓解颈、肩、背部疼痛、麻木的症状。
如果患者在家庭中进行治疗，没有进行悬吊牵引的条件，也可以采用毛巾牵引，也就是将两个毛巾系在一起，兜住患者的下颌与后枕部，将另一端吊在门框上进行牵引，也可以达到与悬吊牵引相同的效果。如果毛巾牵引的效果不佳，患者也可以仰卧在床上，并把头伸到床外，头部做过身动作，同样利用自身重量，使头部达到牵引的效果。
专家提示：
神经根型颈椎病首选的治疗方法是颈椎牵引，也叫枕颌带牵引。牵引时从四公斤开始，每日牵引一到两次，就可以很好地缓解颈肩背部的疼痛、麻木等症状。如果患者没有进行悬吊牵引的条件，也可以采用毛巾牵引，可以达到与悬吊牵引相同的效果。
