北京中医药大学第三附属医院
视频内容：
骨质疏松的患者非常关心如何缓解相关的症状，想要纠正骨质疏松，需要注意以下几点。
第一是要补充合理的运动。
第二是要补充适宜的阳光，阳光是大自然赋予人类的天然营养品，是最天然、最绿色的缓解骨质疏松的药物。患者在补阳光时要适度，不能接受阳光暴晒。
第三是食疗，食疗是中医中很重要的组成部分之一，患者要注意补充富含钙质的食物。
第四是要选择合理、平衡的膳食，不要挑食。
第五是用药物进补，药物也分为中药和西药，患者根据病情选择合理的药物治疗方法即可。
专家提示：
想要纠正骨质疏松，需要注意以下几点。第一是合理的运动;第二是接受适宜的阳光照射;第三是进行食疗，多吃含钙的食物;第四是选择合理、平衡的膳食，不要挑食;第五是药物进补，根据病情选择合理的药物治疗即可，包括中药和西药。
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