柚子皮的功效与作用有哪些
功效:
1、清热解毒预防肺炎
柚子皮虽然不如柚子的果肉味道鲜美,但它的药用价值却特别高,这种果皮可以清热解毒也能消炎杀菌,平时把它晒干以后直接用来煮水喝,能预防肺燥咳嗽也能减少肺炎与气管炎等常见疾病发生。
2、消肿止痛
消肿止痛也是柚子皮的重要功效之一,特别是冬季,人们出现冻伤以后,可以直接用柚子皮煮水,煮好以后取出,趁热熏蒸出现冻伤的部位,就能让人们因冻伤引发红肿很快好转。另外煮水以后的柚子皮在取出以后还能直接外敷患处,也能起到消肿止痛的重要作用。
3、稀释血液预防血栓
柚子皮中含有一种天然生物活性成分,它就是柚皮甙,这种物质对人类身管有明显保护作用,能提高血管通透性也能增加血管弹性,另外柚皮甙被人体吸收以后还能稀释血液,预防血小板凝结,既能促进血液循环也能减少高血脂与血栓等疾病发生。
4、去除油腻促进消化
柚子皮中含有一些天然芳香类物质和挥发油,这些物质能提味增鲜,也能去除油腻,而且它们能加快脂肪的分解与代谢,平时人们吃肉类食材以后喝一些用柚子皮煮的水果,就能促进消化,加快身体代谢,也能减少身体对油腻物质的吸收。
蜂蜜柚子皮的做法:
1、将柚子皮上的白色瓤去掉,只要黄色的一层皮。
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2、将弄好的柚子皮洗净,放盐进行揉搓用盐腌一下。
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3、将腌好的柚子皮切丝,
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4、切好的柚子皮丝放入锅中加入冷水(没过柚子皮丝)煮10分钟,
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5、将煮好后的柚子皮放到冷水里泡1小时,中途换水2~3次,
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6、将泡好的柚子皮捞起水放到锅里,加适量水和冰糖,小火煮至水慢慢变少,柚子皮变透明,
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7、将煮好的柚子皮放凉后装进玻璃瓶里,倒入几匙蜂蜜,拧紧盖子放冰箱冷藏3天后即可食用。
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柚子皮有哪些功效与作用?
1、柚子皮功效:
宽中理气,消食,化痰,止咳平喘。
2、柚子皮作用:
气郁胸闷,脘腹冷痛,食积,泻痢,咳喘,疝气。
3、柚子营养价值:
(1)柚子含有非常丰富的营养价值,它里面含有大量的营养元素,其中包括身体所需的蛋白质和有机酸,它里面还含有多种维生素和钙磷镁钠等身体所必需的微量元素。
(2)柚子中含有高血压患者必须的天然微量元素钾,几乎不含钠,因此是患有心脑血管病及肾脏病患者最佳的食疗水果。
(3)现代医药学研究发现,柚肉中含有非常丰富的维生素C以及类胰岛素等成分,故有降血糖、降血脂、减肥、美肤养容等功效。经常食用,对糖尿病、血管硬化等疾病有辅助治疗作用,对肥胖者有健体养颜功能。
(4)柚子里面含有大量的维生素P,它能够起到强化皮肤毛细孔的作用,同时还可以快速恢复皮肤组织,而且它含有的热量是非常低的,因此对于减肥美肤的朋友来说是非常适合的,而且也是一种自然美,在秋季非常适合食用柚子,不但可以补充营养,而且还可以抗秋燥呢。
(5)柚子的果胶不仅可降低低密度脂蛋白水平,而且可以减少动脉壁的损坏程度。
扩展资料:
注意事项
1、服避孕药的女性应忌食:
美国一项研究显示,柚子对避孕药的影响最为突出。专家称“如果服用了避孕药的妇女,在性生活后食用12个柚子,或者直接用一大杯柚子汁送服避孕药,那么她就有可能成为一名母亲,原因就在于柚子阻碍了女性对避孕药的吸收。”
2、身体虚寒的人不宜多吃:
柚子性寒,脾虚泄泻的人吃了柚子会腹泻,故身体虚寒的人不宜多吃。
3、高血压患者服药莫吃柚子:
专家建议,在服用降压药期间,不要吃柚子或饮用柚子汁,否则可产生血压骤降等严重的毒副反应。
参考资料来源:百度百科-柚子皮
参考资料来源:百度百科-柚子
柚子皮有什么用处!
1、柚子皮的作用也是非常多的,具有很好的止咳化痰的作用。如果在冬天出现了痰多咳嗽的情况,那么配合一些川贝具有很好的治疗作用。
2、柚子皮切碎之后和川贝以及蜂蜜一起入锅蒸煮每天早晚服用,这种方法对于老年人起床咳嗽以及口干、手足发热的情况具有很好的治疗效果。
3、柚子皮还可以治疗冻疮。将柚子皮晒干之后煮水,然后热敷在冻伤的位置就可以了。不过需要特别提醒的是,有破损的地方千万不能够热敷,否则不利于伤口恢复。另外,热敷一定要坚持一段时间,不能够半途而废。并且热敷的过程应该是逐渐加热,不能够一次性太热。
4、可以放在房间里驱除秽味.把柚子皮放在冰箱里,可以去除冰箱异味。使用柚子皮的时候一定要将内部的白瓤全部去除掉,这样才能够令气味更加浓郁芬芳,同时治病的效果也是更好的。
扩展资料:
柚子皮具有医用价值
中医认为,柚肉甘酸,性寒无毒,具有理气化、润肺清肠、补血健脾等功效。鲜柚肉含有类似胰岛素成分,有降血糖功效,极有益于糖尿病、心血管病患者,能治食少、口淡、消化不良等症,常食有帮助消化、除痰止渴、理气散结作用。
柚子含有生理活性物质皮甙、橙皮甙等,柚皮甙可降血液循环的粘滞度,减少血栓的形成。中老年人如果患有脑血管疾病,常吃柚子有助于预防脑中风的发生。柚子含有大量维生素C和钙元素,有助于防止肠癌和胃癌的发生。
参考资料来源:百度百科-柚子皮
人民网-柚子皮的作用竟然这么多
柚子皮有什么功效 柚子皮的益处
1、柚皮可止咳化痰,清热解毒,对肺炎及气管炎所引起的咳嗽、气喘、痰多存在一定治疗效果。患者出现咳嗽痰多时食用柚皮,上述症状可很快好转;
2、柚皮中含有柚皮苷对金黄色葡萄球菌、大肠杆菌、痢疾杆菌、伤寒杆菌等存在抑制作用;
3、柚皮可治疗脚气,柚皮中柚皮苷可降低毛细血管通透性,进而存在消炎作用。
柚子皮有什么功能
功效:
1、清热解毒预防肺炎
柚子皮虽然不如柚子的果肉味道鲜美,但它的药用价值却特别高,这种果皮可以清热解毒也能消炎杀菌,平时把它晒干以后直接用来煮水喝,能预防肺燥咳嗽也能减少肺炎与气管炎等常见疾病发生。
2、消肿止痛
消肿止痛也是柚子皮的重要功效之一,特别是冬季,人们出现冻伤以后,可以直接用柚子皮煮水,煮好以后取出,趁热熏蒸出现冻伤的部位,就能让人们因冻伤引发红肿很快好转。另外煮水以后的柚子皮在取出以后还能直接外敷患处,也能起到消肿止痛的重要作用。
3、稀释血液预防血栓
柚子皮中含有一种天然生物活性成分,它就是柚皮甙,这种物质对人类身管有明显保护作用,能提高血管通透性也能增加血管弹性,另外柚皮甙被人体吸收以后还能稀释血液,预防血小板凝结,既能促进血液循环也能减少高血脂与血栓等疾病发生。
4、去除油腻促进消化
柚子皮中含有一些天然芳香类物质和挥发油,这些物质能提味增鲜,也能去除油腻,而且它们能加快脂肪的分解与代谢,平时人们吃肉类食材以后喝一些用柚子皮煮的水果,就能促进消化,加快身体代谢,也能减少身体对油腻物质的吸收。
蜂蜜柚子皮的做法:
1、将柚子皮上的白色瓤去掉,只要黄色的一层皮。
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2、将弄好的柚子皮洗净,放盐进行揉搓用盐腌一下。
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3、将腌好的柚子皮切丝,
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4、切好的柚子皮丝放入锅中加入冷水(没过柚子皮丝)煮10分钟,
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6、将泡好的柚子皮捞起水放到锅里,加适量水和冰糖,小火煮至水慢慢变少,柚子皮变透明,
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7、将煮好的柚子皮放凉后装进玻璃瓶里,倒入几匙蜂蜜,拧紧盖子放冰箱冷藏3天后即可食用。
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