经常吃酸枣仁有副作用吗？
酸枣仁汤是一种传统的食补类汤剂，由酸枣仁、茯苓、知母、川芎、甘草等制成。具有治疗不得眠睡，或虚劳烦扰，气奔胸中不得眠的症状。
常用于治疗神经衰弱、不眠症、嗜眠症、健忘症、惊悸等。
目前没有发现有明显副作用，但长期服用一定要在中医师的指导下服用。
酸枣仁哪些人不能吃
1､我们并不建议一些情绪比较激动以及身体过度劳累的患者服用。因为这一类患者服用之后很容易导致身体出现心律紊乱的情况。
2､过敏体质以及局域药物过敏史的患者，也最好不要服用酸枣仁。因为这一类型的患者服用之后很容易导致身体过敏，严重者还会出现皮肤瘙痒甚至是荨麻疹。
3､一些患有特殊疾病的患者也最好不要将酸枣仁泡水喝，特别是高血脂、心脏病、糖尿病以及高血压的患者不要服用。这一类人的身体健康原本就是有问题，如果身体出现一点点的副作用，很容易导致不堪设想的严重后果。
4､肾功能不全以及具有脑血管方面疾病的患者也最好不要吃，另外有手术史以及外伤史的患者也是不适合服用酸枣仁的。大量喝酒以及大量吸烟的患者如果服用了酸枣仁，很容易引起身体出现各种各样的副作用。
5､孕妇也最好不要讲酸枣仁泡水喝，很容易危害自己以及孩子的健康。如果想要服用，最好能够咨询医生之后再决定。
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酸枣仁长期食用会不会有依赖性呢？
这个不会有依赖性的，也不会有副作用哦。
1.酸枣仁味甘、酸，性平。能可以养肝，安神。其内还含多量脂肪油，蛋白质和大量维生素C。有镇静、催眠、镇痛作用，也有一定的降压作用。可用于阴血不足，失眠健忘；体虚多汗。
2.酸枣仁没什么副作用，本身中药的副作用就是偏小，而酸枣仁汤的组成的每种药都是很常用的药材，目前没发现副作用的症状，枣仁有一些安神助眠的功效了，可以长期喝。
建议:酸枣仁汤是一种传统的食补类汤剂，由酸枣仁、茯苓、、甘草等制成。具有治疗不得眠睡，或虚劳烦扰的症状。常用于治疗不眠症、嗜眠症、健忘症等。但是长期服用还是要在中医师的指导下服用哦。
酸枣仁有什么副作用？
酸枣仁的副作用主要包括口唇麻木、四肢麻木、心率紊乱等，禁忌症是对酸枣仁过敏的人群和孕妇禁止服用。
1、酸枣仁的副作用：酸枣仁具有安神、止汗、养心的作用，临床上可以治疗失眠等疾病，如果盲目的服用或者服用过多，有可能会引起副作用，主要表现为口唇麻木、四肢麻木、心率紊乱等，少数患者可能会出现咽喉堵塞、舌尖流涎等症状。
2、酸枣仁的禁忌症：过敏体质的人群和孕妇要禁食。如果平时吃中药有过敏的病史，如果盲目的服用酸枣仁，很容易发生过敏情况，而出现皮疹、瘙痒等过敏反应。孕妇属于特殊人群，如果盲目的服用酸枣仁，有可能会对胎儿的生长发育造成影响。
通常酸枣仁可以煎汁内服，也可以研磨内服，或制成丸剂、散剂，但一定要遵医嘱，不要自行服用或增减药量。
酸枣仁长期喝有啥危害 睡前几个小时喝酸枣仁
酸枣仁是生活中常见的药材，很多人都喜欢吃酸枣仁来养生保健，最近我妈妈也在吃酸枣仁，还准备用酸枣仁泡水喝，酸枣仁长期喝有啥危害呢？下面一起来看看吧！
酸枣仁长期喝有啥危害
如果是对症治疗的话，在医师的指导下长期饮用酸枣仁泡水对身体健康并无伤害；但是如果没有对症，又长期饮用了酸枣仁泡的水，那么，可能会引起一些负面的反应。
酸枣仁是我国常见中药材，服用酸枣仁泡的水，具有养心补肝、宁心安神、敛汗、生津的功效，临牀用于以下疾病：心悸失眠，能养心阴，是养血安神之要药。
注意事项：酸枣仁毕竟是药材，并不是每个人都适合服用的，也不能长期大量服用。在服用酸枣仁前最好还是去医院经中医号脉后决定是否使用会比较安全。
酸枣仁直接吃还是泡水好
建议泡水喝。
酸枣仁是一种中药材，中药材都具有一定的药性，一般需要熬水或者泡水才能将其中的药性充分释放出来，因此，酸枣仁直接吃不如泡水的功效好，酸枣仁具有丰富的蛋白质、维生素以及微量元素等，具有增加身体的抵抗力、安神、滋补肝脏以及镇静催眠的功效，若有对症，可以在医生的指导下进行服用和治疗。
酸枣仁粉正确泡水方法
材料：酸枣仁粉、清水、蜂蜜。
做法：
1、清水烧开。
2、取适量的酸枣仁粉放进碗中。
3、带水开后倒入适量开水进杯中，搅拌均匀。
4、可根据自身的喜好，往里面加蜂蜜调味。
睡前几个小时喝酸枣仁
建议在睡前1-2个小时喝酸枣仁泡的水。
酸枣仁具有助眠的作用，在睡前1-2个小时的时候喝酸枣仁可以有效改善睡眠，不过也不要太晚喝酸枣仁了，以免夜尿，反而影响睡眠。
小贴士：睡不好的情况有很多，包括情绪变化、压力过大、激素变化等，很难判断，较好的办法是自身调整，如劳逸结合、适当运动、避免劳累、放松心态，睡前不要看 *** 性的电影或书籍，喝点热饮如牛奶。
酸枣仁有副作用吗 酸枣仁哪些人不能喝
酸枣仁是一种功效很全面的大补食材，可能很多人都有听说过，不过在吃之前我们还是要了解清楚酸枣仁的一些禁忌，下面就来看看酸枣仁有没有副作用吧。
酸枣仁有副作用吗
酸枣仁正常服用是没有副作用的。
酸枣仁汤是一种传统的食补类汤剂，由酸枣仁、茯苓、知母、川芎、甘草等制成。具有治疗不得眠睡，或虚劳烦扰，气奔胸中不得眠的症状。常用于治疗神经衰弱、不眠症、嗜眠症、健忘症、惊悸等。目前没有发现有明显副作用，但长期服用一定要在中医师的指导下服用。
酸枣仁哪些人不能喝
首先，我们并不建议一些情绪比较激动以及身体过度劳累的患者服用。因为这一类患者服用之后很容易导致身体出现心律紊乱的情况。
其次，过敏体质以及局域药物过敏史的患者，也最好不要服用酸枣仁。因为这一类型的患者服用之后很容易导致身体过敏，严重者还会出现皮肤瘙痒甚至是荨麻疹。
第三，一些患有特殊疾病的患者也最好不要将酸枣仁泡水喝，特别是高血脂、心脏病、糖尿病以及高血压的患者不要服用。这一类人的身体健康原本就是有问题，如果身体出现一点点的副作用，很容易导致不堪设想的严重后果。
第四，肾功能不全以及具有脑血管方面疾病的患者也最好不要吃，另外有手术史以及外伤史的患者也是不适合服用酸枣仁的。大量喝酒以及大量吸烟的患者如果服用了酸枣仁，很容易引起身体出现各种各样的副作用。
第五，孕妇也最好不要讲酸枣仁泡水喝，很容易危害自己以及孩子的健康。如果想要服用，最好能够咨询医生之后再决定。
酸枣仁不能和什么一起吃
其实酸枣仁并没有什么不能一起搭配吃的东西，如果要算的话，只能说在服用酸枣仁的过程中不能够吃辛辣油腻的食物，而且生冷的食物也不能吃。除此之外，酸枣仁就并没有需要忌口的东西了。
酸枣仁常见吃法
1.酸枣仁煎汤。据《神农本草经》记载，酸枣仁中富含维生素c、蛋白质等有益微量元数。在帮助您改善睡眠的同时更能为您的身体及时补充所需元素。
2.酸枣仁磨粉。将酸枣仁磨成粉末状，同时可以将人参磨粉，二者一起混合并用温水冲服，益气养神，非常适合气力虚弱之人。
3.酸枣仁熬粥。用酸枣仁熬成的粥，可谓香气扑鼻，口味酸甜。让你在享受美味之余安神镇静，调节神经，达到了健康养生的目的，此等一举两得之事何乐而不为呢?
4.泡茶。将炒干后的酸枣仁连同西洋参等一同泡茶。时常饮之，对于心气不足，心悸等患者有着显著的疗效。
