怎么煮梨水治咳嗽化痰
咳嗽花坛喝冰糖雪梨水,冰糖雪梨水的制作方法很简单,如下:
一、准备配料
要做冰糖雪梨水之前首先要准备好配料,其实材料也很简单,一般需要准备好两个雪梨,然后适量的冰糖,主要的材料就是这两个。但是如果想要口味更丰富的话,还可以准备一些木瓜、红枣、枸杞、银耳以及蜂蜜等等。另外在煮冰糖雪梨水的时候水的选择是很重要的,一定要选择纯净水。
其实水才是止咳化痰的关键,现在的自来水的水质其实并不是特别好,所以说建议在家饮水要么安装过滤器,要么直接用纯净水或者矿泉水会更好。
二、选择炖煮的方法
其实在这一步就要想好自己是想要用雪梨当作盛汤的器皿,还是直接把雪梨切成块。因为这两种是不同的炖煮方法,如果要选择把雪梨当作器皿使用的话,首先就要把雪梨的核掏空,让雪梨的中间流出一些空间,在这个空间里面就可以放入红枣、枸杞以及适当的冰糖。然后放在火上隔水蒸,在高温下雪梨本身的水分就会被蒸发出来,雪梨虽然是一个器皿,但是雪梨的水分也会慢慢的熬出来。
如果直接把雪梨切块的话,那么就跟一般炖汤的方法是一样的,首先准备一锅热水,把所有的材料全部倒入,就相当于乱炖一样,红枣、木瓜、雪梨块、冰糖、银耳等等,全部放在锅里面煮。等到水开以后就要调小火慢炖,时间越久胶质就越浓稠,等到汤汁变得浓稠的时候就可以关火了。
当然如果家里面有养生壶的话,那么制作方法更加简单,把所有的材料放在养生壶中,加入适当的水,插上电以后就不用管了,等到冰糖雪梨水煮好以后就会自动跳闸并且发出提醒。
蜂蜜可以和梨煮水治咳嗽吗?
梨加蜂蜜是可以止咳的,蜂蜜炖雪梨是一种具有显著止咳效果的养生食物。雪梨是一种可以止咳生津、润肺清燥的天然水果。蜂蜜本身具有入肺止咳的功能,其中丰富的营养物质能够滋润肺部,对呼吸系统产生的不适具有明显的缓解效果。蜂蜜还具有天然的抗菌性,它的酸性物质和糖类能够有效减少和杀灭身体内的有害细菌,减少呼吸系统炎症的发生。
梨加蜂蜜止咳的做法比较简单,主要步骤为:
准备适量梨子和蜂蜜,通常会选择雪梨与蜂蜜搭配,蜂蜜可以根据自己的口味选择,小编用的是田野牧蜂口感鲜洁的水白蜜。先将雪梨表面洗干净,将雪梨削掉皮、去核、切块,在锅中放入适量清水,带水煮沸将雪梨放入锅中,煮30分钟左右,煮好后将其倒入碗里,将雪梨水放温至40度加入适量水白蜜,搅拌均匀蜂蜜雪梨水即可食用。
雪梨,冰糖和蜂蜜治咳嗽该怎么煮呢?
食材主料雪花梨1个
辅料水适量冰糖30g蜂蜜10g
步骤
1.准备冰糖和雪花梨,
2.雪花梨洗净,去皮,去核,切条状块,
3.奶锅中加1/3锅水,大火烧开,
4.下入冰糖,
5.煮至冰糖完全融化后,下入雪梨,
6.转小火,炖30分钟,关火,
7.待温度降至40度以下时,调入蜂蜜即可食用。
根据个人口味,冰糖和蜂蜜的用量可自行调整,此方亦可不加蜂蜜。如果加蜂蜜的话,最好是40℃以下时放入,因为蜂蜜不可以用开水冲或高温蒸煮,因为不合理的加热,会使蜂蜜中的营养物质严重破坏,蜂蜜中的酶失活,颜色变深,香味挥发,滋味改变,食之有不愉快的酸味。
梨水怎么熬制可以止咳
做法如下:
1、把梨洗干净之后,切成薄薄的一片片的。
2、切好后别忘了把梨耙和梨中间的种子挖掉。否则煮出梨水来会比较苦哦。
3、把梨片放进锅里,然后根据梨的数量倒入一定的水,最好是开水。
4、然后盖上盖子,开大火开始煮梨水。
5、等水烧开后放进冰糖,要根据水量放入适量冰糖。放太多了会过甜,放少了没滋味。放冰糖后要隔一段时间搅拌一下,确保冰糖充分溶解。
6、梨煮开放进冰糖后把电磁炉调成小火,再慢慢熬制10--15分钟,等梨水的颜色有些深了,可以关火了。盖着盖把梨水焖一会儿后放凉就可以喝了。
梨和蜂蜜怎么煮
梨和蜂蜜可以一起煮,有润肺的作用,以下是蜂蜜蒸梨的做法:
1、将梨洗净,切掉顶上一点作为盖子,用小勺把核挖出来。
2、倒入蜂蜜,将梨放上盘子,放入蒸锅中。
3、蜂蜜受热不好,蒸15分钟就可以出锅了。
扩展资料
四类人不宜服用蜂蜜:
1、肝硬化患者不能喝蜂蜜:
肝硬化患者不能喝蜂蜜,因为会加重肝脏的纤维化。
2、糖尿病人不能服用蜂蜜
每百克蜂蜜碳水化合物中葡萄糖约为35克,果糖40克左右,蔗糖约2克,糊精约1克。葡萄糖和果糖均为单糖,进入肠道后无需消化可直接被吸收入血,使血糖升高,蔗糖和糊精略经水解后即可被吸收,因此,蜂蜜的升血糖作用特别明显。
3、感冒吃药不可与蜂蜜同服
如果正在服用退烧药或含退烧成分的感冒药,不宜同时服用蜂蜜。很多感冒药遇到蜂蜜会形成一种复合物,影响机体对其的吸收速率,从而减弱退烧作用。
4、未满一岁的婴儿不宜吃蜂蜜
蜂蜜营养丰富,是大众饮食佳品。许多新妈妈也会在婴幼儿的辅食中加些蜂蜜来调节口味、增加营养价值。不过专家指出,1岁以内婴幼儿不适合食用蜂蜜。
参考资料:人民网:饮食须知:四类人千万别喝蜂蜜