山东淄博市第三人民医院
视频内容：
得了腰椎小关节紊乱以后，首先通过诊断，通过影像学，明确没有腰间盘突出压迫神经症状，可以判断为腰椎小关节紊乱。
如果是轻症的，可以在家做自我治疗，比如倒行走、拉伸，还包括一些简单的瑜伽动作，都可以达到缓解腰椎小关节紊乱的目的。同时一些正骨诊所，通过推拿和松弛腰背部的肌肉紧张度，也可以达到一个自我恢复的目的。
如果腰椎小关节紊乱比较严重，建议还是到医院做正规的正骨推拿，同时把腰椎紊乱做一个纠正，这个症状也可以得到缓解。
专家提示：
明确为腰椎小关节紊乱以后，如果是轻症的患者，可以在家自我治疗，比如倒行走、拉伸等，还有一些简单的瑜伽动作，都可以达到缓解腰椎小关节紊乱的目的。如果腰椎小关节紊乱比较严重，建议到正规医院做专业的正骨推拿，纠正腰椎紊乱，缓解不适症状。
膝骨关节炎有手术治疗和非手术治疗的方法。早期或中期的患者一般采取中医综合的治疗方法。中医综合的治疗方法包括针灸治疗、推拿治疗、中药外敷治疗和中药口服治疗。对于一些病变晚期
网球肘患者首先要保证休息，避免剧烈运动。其次可以使用热敷、蜡疗包，以及脉冲微波等方法进行治疗，每次治疗的时间一般维持在半个小时或者是一个小时左右，注意不要引起烫伤。网球肘
一般情况下，如狭窄性腱鞘炎或腱鞘囊肿形成卡压，做小针刀一次就能解决问题，而且当时都能够明显缓解症状，所以一般腱鞘炎做完针刀后，症状都能够明显缓解，甚至治愈。遗留疼
脑中风后遗症的治疗方法较多，可以根据患者的具体病情选择不同的方法。首先，患者可采取药物治疗，通过中药来改善肢体的循环。其次，可用针灸法改善肢体的功能，缓解运动障碍
