山东淄博市第三人民医院
视频内容：
建议腰椎间盘突出的患者，以侧卧位或仰卧位为主。
侧卧位的时候，一般建议患侧朝上，在腰下可以垫一个很薄的小毛巾被，把它撑开一下，它容易使椎间隙和椎间孔打开。打开一点间隙以后，神经的空间就会增大，那么对神经的刺激也就减轻了一部分。
再就是仰卧位，仰卧位的时候，建议在臀部、腘窝的位置垫一点东西，垫东西以后，可以屈膝，让神经处于松弛状态，这个时候神经根的刺激和压迫也会得到很明显的缓解。
专家提示：
建议腰椎间盘突出的患者睡觉时以侧卧位或仰卧位为主。侧卧位的时候，患侧朝上，在腰下垫一个很薄的被子，可以使椎间隙和椎间孔打开，减少对神经的刺激。仰卧位的时候，建议在臀部、腘窝的位置垫一点东西，可以让神经处于松弛状态。
膝骨关节炎有手术治疗和非手术治疗的方法。早期或中期的患者一般采取中医综合的治疗方法。中医综合的治疗方法包括针灸治疗、推拿治疗、中药外敷治疗和中药口服治疗。对于一些病变晚期
网球肘患者首先要保证休息，避免剧烈运动。其次可以使用热敷、蜡疗包，以及脉冲微波等方法进行治疗，每次治疗的时间一般维持在半个小时或者是一个小时左右，注意不要引起烫伤。网球肘
脑中风后遗症的治疗方法较多，可以根据患者的具体病情选择不同的方法。首先，患者可采取药物治疗，通过中药来改善肢体的循环。其次，可用针灸法改善肢体的功能，缓解运动障碍
一般情况下，如狭窄性腱鞘炎或腱鞘囊肿形成卡压，做小针刀一次就能解决问题，而且当时都能够明显缓解症状，所以一般腱鞘炎做完针刀后，症状都能够明显缓解，甚至治愈。遗留疼
