十堰市中医医院
视频内容：
女士驼背的纠正如下。
首先，一定要注意她的一些姿势，比如背包的姿势一定要纠正。
第二，纠正走路的姿势，一定要挺腰收腹、抬头挺胸。
第三，拉伸她的腰背肌，做一些伸展腰背肌的运动，比如双手扩胸、后伸腰背等。
第四，还可以采取一个靠墙站立的姿势，撑腰挺胸，双手撑在墙上，胸部往后面拉伸，还可以练瑜伽。
通过这些方法，会得到很好的纠正。
专家提示：
对于女士驼背，首先要注意纠正姿势，比如背包的姿势和走路的姿势，一定要挺腰收腹、抬头挺胸。第二，可以拉伸腰背肌，做一些伸展腰背肌的运动，比如双手扩胸、后伸腰背等。第三，还可以采取靠墙站立的姿势。通过这些方法，可以得到很好的纠正。
肱桡滑囊炎不是网球肘。肱桡滑囊炎主要是肘关节外侧滑囊受到刺激以后，引起的滑囊水肿增生以及滑囊部位的积液，导致肘关节外侧肿胀和疼痛的情况。肱桡滑囊炎和网球肘都会引起肘关节外
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