查询
康复科
当前位置: 中药大全> 名医> 康复科>

成年驼背怎么快速矫正

时间:2019-11-06 19:02:03 编辑:神农氏  手机版
分享至:
杨静波

杨静波副主任医师

十堰市中医医院

视频内容:

成年驼背在临床上比较麻烦,分姿势性的和病理性的。假如姿势性的驼背,通过后期的锻炼,比如说靠墙站立、双手撑腰、双手撑背、拉伸腰背部,另外减少伏案工作,改善坐姿和走路的姿势等习惯,可以慢慢得到一些改善。

但是一些病理性的驼背,临床上要加以重视,到医院检查一下,看看脊柱是不是发生一些占位性的病变,有没有脊柱的肿瘤、结核等。引起脊椎侧弯的驼背,通过保守治疗没有很好的效果,必须要通过做手术来纠正,所以诊断一定要明确。

专家提示:

成年驼背分为姿势性和病理性。如果是姿势性的驼背,通过后期的锻炼,比如靠墙站立、拉伸腰背部等,另外要减少伏案工作,纠正坐姿和走路的姿势,可以慢慢得到一些改善。如果是病理性的驼背,明确诊断后,需要通过手术来纠正。

相关文章
  • 膝骨关节炎治疗方法有什么

    膝骨关节炎治疗方法有什么

    膝骨关节炎有手术治疗和非手术治疗的方法。早期或中期的患者一般采取中医综合的治疗方法。中医综合的治疗方法包括针灸治疗、推拿治疗、中药外敷治疗和中药口服治疗。对于一些病变晚期

    2020-11-27 阅读全文
  • o型腿怎么矫正

    o型腿怎么矫正

    O型腿分病理性和生理性。生理性的O型腿,比如姿势性因素造成的,就需要养成良好的习惯,纠正不良的姿势。有些O型腿是缺钙引起来的,可以适当补钙,多吃富含钙的食物。另外,病

    2019-11-07 阅读全文
  • 网球肘的家庭治疗方法

    网球肘的家庭治疗方法

    网球肘患者首先要保证休息,避免剧烈运动。其次可以使用热敷、蜡疗包,以及脉冲微波等方法进行治疗,每次治疗的时间一般维持在半个小时或者是一个小时左右,注意不要引起烫伤。网球肘

    2020-11-27 阅读全文
  • 脑中风后遗症的治疗方法有哪些

    脑中风后遗症的治疗方法有哪些

    脑中风后遗症的治疗方法较多,可以根据患者的具体病情选择不同的方法。首先,患者可采取药物治疗,通过中药来改善肢体的循环。其次,可用针灸法改善肢体的功能,缓解运动障碍

    2020-01-16 阅读全文
  • 腱鞘炎小针刀多久恢复

    腱鞘炎小针刀多久恢复

    一般情况下,如狭窄性腱鞘炎或腱鞘囊肿形成卡压,做小针刀一次就能解决问题,而且当时都能够明显缓解症状,所以一般腱鞘炎做完针刀后,症状都能够明显缓解,甚至治愈。遗留疼

    2019-11-18 阅读全文