北京中医药大学第三附属医院
视频内容：
膝骨关节炎可以采用中西医结合的方法进行治疗。西医方面可以口服非甾体类的、抗炎止痛的药物进行治疗，比如布洛芬。其次可以让患者口服膝关节软骨保护剂，比如盐酸氨基葡萄糖胶囊。对严重的膝骨关节炎，可以进行关节腔内药物注射，包括注射玻璃酸钠和糖皮质激素。
中医方面可以选择口服或者外敷的方法进行治疗。口服药物要根据中医的辨证论，不同的类型选择不同的药物进行治疗。外敷方法可以选择补肝肾、活血化瘀的药物治疗，可以选取伸筋草、红花、秦艽等药物做成外敷包，可以敷在膝盖的周围进行治疗。
专家提示：
西医认为膝骨关节炎患者可以口服非甾体类的抗炎止痛药物进行治疗，比如布洛芬。还可以口服膝关节软骨保护剂，比如盐酸氨基葡萄糖胶囊。在中医方面，患者可以选择中药口服或外敷的方法进行治疗，但要在辨证论治的基础上进行中药治疗。
专家提示 颈椎病的自我疗法1、一个乐观的心态2、一定要注意颈项部的保暖。3、选择合适的枕头。4、长期伏案工作的人要注意自己的姿势。5.要注意的是颈椎病患者不要以大幅度、快频
落枕是一个自限性疾病，不去做过多的干预，往往好得更快。在落枕的早期，如果想快速恢复，可以用简易的颈托固定，让颈部尽量减少转动。同时可以口服一点非甾体类的药物，比如双氯芬酸
O型腿矫正的正确睡姿应该是双腿平卧位，并且要双脚并拢和双膝并拢。避免孩子睡觉时采取双腿交叉、侧卧等睡姿。孩子采取坐姿时，也要采取双腿并拢的姿势，尽量避免交叉、旋转等
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