天门市中医医院
视频内容：
腰椎间盘突出症是因为腰椎间盘突出后，刺激和压迫了脊神经，而产生腰腿部的疼痛、麻木，最后就出现了脊柱力学平衡的失调。
另外针刀治疗椎间盘突出症，并不是把突出的椎间盘治疗的不突出了，而是要松解痉挛、粘连的肌肉，以及筋膜韧带，从而调整脊柱的平衡、缓解神经，来减轻腰腿部的疼痛。
对于小针刀治疗要做几次，需要根据患者的症状来决定。症状较轻的，次数就少一些。症状重的，可能治疗的次数就要相对多一些。
专家提示：
临床上对于患者进行小针刀治疗要做几次，是需要根据患者的具体病情症状来决定的。所以如果发生腰椎间盘突出症，建议及时到医院诊断病情后，针对性治疗。
O型腿矫正的正确睡姿应该是双腿平卧位，并且要双脚并拢和双膝并拢。避免孩子睡觉时采取双腿交叉、侧卧等睡姿。孩子采取坐姿时，也要采取双腿并拢的姿势，尽量避免交叉、旋转等
落枕是一个自限性疾病，不去做过多的干预，往往好得更快。在落枕的早期，如果想快速恢复，可以用简易的颈托固定，让颈部尽量减少转动。同时可以口服一点非甾体类的药物，比如双氯芬酸
专家提示 颈椎病的自我疗法1、一个乐观的心态2、一定要注意颈项部的保暖。3、选择合适的枕头。4、长期伏案工作的人要注意自己的姿势。5.要注意的是颈椎病患者不要以大幅度、快频
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