专家提示：
牙周炎的预防主要有以下方法。首先是控制菌斑，这是最基本的方法，自我控制就是正确的刷牙方法，还有牙线、牙缝刷、漱口水等辅助清洁工具。医疗控制就是龈上洁治术和龈下刮治术等。另外要控制危险因素，比如纠正牙列不齐，改善不良生活习惯。
视频内容：
牙周炎的预防主要有几种方法，那么第一个的话就是控制菌斑，这是最基本的，那么自我控制菌斑，主要就是指正确的刷牙方法，现在我们叫巴氏刷牙法，还有用一些牙线、牙缝刷，牙缝冲洗器、漱口水等等辅助清洁工具，那么在医院控制的话，主要是做一些龈上洁治术，龈下刮治术，这类的牙周基础治疗，第二个的话就是控制局部的危险因素，比较常见的牙列不齐，这类的话可以做正畸治疗，另外还有吸烟这些不良的生活习惯，也要给它改掉，除了这些的话，还有控制全身性的一些危险因素，比如说有些全身性疾病的，糖尿病的、高血压的，那么也要进行积极治疗，最后一点就是提高免疫能力，因为它始终是一种，细菌和宿主之间的一个较量。
