鼻子不通气最主要的是根据病因治疗才能彻底解决。如果仅仅是暂时缓解症状，那么有很多方法可以起到不错的效果。比如用按摩和艾灸等中医理疗的方法，针对性地作用于合谷、迎香等穴位，可以快速缓解鼻子不通气;用生姜葱白汤等简单食疗的方法也可取得一定效果。
1、简单的中医理疗
中医理疗属于比较专业的治疗方法，但有一些简单安全性高的方法可以在日常生活中使用，比如按摩、温和灸和泡脚等。对于鼻子不通气的人来说，可以用温和灸的方法来艾灸合谷、大椎和迎香等穴位，也可以按摩四白、印堂和太渊等穴位，这些方法可以有效缓解鼻塞;可以用热毛巾热敷印堂和鼻部，还可以用温热水泡脚，来促进鼻部的血液循环，改善通气。
2、简单的食疗方法
对于风寒感冒所引起的鼻塞，可以喝一些生姜葱白汤，还可以用汤水的热气来熏鼻子，可以有效改善通气。对于风热感冒所引起的鼻塞，可以用桑叶和薄荷叶等食材泡水喝，还可以用少量白萝卜和薄荷叶的汁液来滴鼻子，可以减轻鼻腔粘膜的充血程度，从而缓解鼻塞。
需要注意的是，鼻子不通气的原因众多，如果经过简单的处理不能有效缓解，很可能是因为鼻炎和鼻窦炎等疾病所致。因此也不能一味追求通气的方法，只有明确不通气的病因后积极治疗，才能从根本上消除鼻塞等症状。
