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卵泡在月经周期内，会从窦卵泡逐渐发展为初级卵泡、优势卵泡，最后生长为成熟卵泡。而卵泡成熟后，通常生长到一点八左右就会排出。对于月经周期规律的妇女，排卵日通常在下次来月经之前的第14天，而对于月经周期不规律的妇女，排卵日则不太好推算，通常需要通过测量基础体温来测定，体温升高0.3到0.5度的日期，通常就是排卵日。
此外，月经周期不规律的女性也可以通过B超监测来判断排卵日，从月经来潮的第十一天开始，就可以通过B超来监测卵泡的大小，卵泡生长到一点八以上就会排卵，因此可以通过B超的监测准确预测排卵日。排卵日同房就比较容易怀孕。
