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怀孕了缺铁怎么办

易念华

易念华主任医师

湖北省妇幼保健院

>妇产科 中药师 2019-07-04 17:58:16

怀孕以后,如果有缺铁的情况,就需要采取合适的方式予以纠正。如果是单纯的缺铁性贫血,病情较轻者可以多吃含铁和蛋白质丰富的食物,病情较重者需要口服铁剂,重度的缺铁性贫血则需注射铁剂。如果是特殊疾病引起的铁丢失过多,则需治疗原发疾病。

如果孕妇检查发现血红蛋白的浓度低于110/L,就是妊娠期贫血。妊娠期贫血有多种情况,常见的有妊娠合并缺铁性贫血、妊娠合并巨幼红细胞性贫血。对于缺铁性贫血,血清铁<6.5μmol/L,主要是由于孕妇和胎儿对铁的需求量增加,但孕妇体内的储备铁不足,或者食物中的铁摄入不足。

由于孕妇缺铁对胎儿和自身都有一定的影响,尤其是重度的缺铁性贫血,因此一定要积极预防和干预。对于孕妇缺铁,主要是补充铁质,同时去除导致铁流失加重的因素。对于单纯缺铁性贫血的孕妇,如果病情较轻微,一般是鼓励孕妇进食含铁和蛋白质丰富的食物,比如紫菜、海带、黑木耳、菠菜、豆类、动物肝脏等。如果病情较严重,单纯靠食物补充是不够的,需要在医生指导下补充口服的铁剂,并且适当补充维生素C以促进铁的吸收。

如果是重度的缺铁性贫血,或者病人因为胃肠功能障碍无法口服铁剂,就需要注射铁剂进行补充。另外,如果孕妇不是单纯的缺铁性贫血,而是合并有特殊的疾病,比如胃十二指肠溃疡、月经量过多、血红蛋白尿等,那么就要积极治疗原发疾病,阻止铁丢失过多。

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