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安全期是医生最不乐见的避孕方法，安全期不仅很难判断，也并不安全。对于有正常月经周期的女性而言，比如月经周期在二十八到三十天左右的女性，在下次来月经之前的十四天左右属于排卵期，但是因为排卵期的日期没有办法确定，因此安全期也是不确定的。
如果一定要用安全期的办法来避孕，可以自己画基础体温，没有出现双向之前就表示没有排卵，可以进行无保护的性生活。此外，还可以在B超的监测下观察卵泡的大小。
总而言之，不推荐用安全期的办法来避孕，因为安全期没有很好的办法来掌握，尤其是对于月经周期不规律的女性，更没有办法通过月经周期判断是否为安全期。
