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大多数轻度脂肪肝的患者并没有什么症状反应,部分患者会出现乏力,右腹部不适感、隐痛、胀痛的情况,对于轻度脂肪肝大家并不需要太过担忧。
对于早期轻度脂肪肝,如果肝功能正常,是不需要药物治疗的,只需要注意平时饮食习惯的改善,以及适量合理的运动锻炼,就可以很好的治疗脂肪肝。
脂肪肝患者的饮食要注意少油,拒绝油腻食物,如肥肉、动物内脏等,也不能一味的只吃萝卜白菜,应注意营养的均衡。脂肪肝的患者一定要坚持戒酒,因为酒精主要在肝脏中代谢,酒精对肝的伤害非常大。
脂肪肝患者还要每天坚持适量的运动,坚持每天散步、慢跑、骑自行车等有氧运动。同时,日常生活作息也要注意少熬夜,多休息。