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胆囊息肉饮食

程良斌

程良斌主任医师

湖北省中医院

>肝脏科 神农氏 2019-01-02 20:00:06

临床上对于一般的胆囊息肉患者没有特殊的饮食要求,但适当的饮食调理对于患者的病情具有一定的好处。比如戒烟酒、不吃高脂肪高胆固醇的食物,一方面可以避免诱发胆固醇性息肉,另一方面也可减轻肝胆的负担,有利于患者的治疗。

首先,胆囊息肉与胆固醇代谢紊乱、高脂血症、高胰岛素血症和吸烟等因素密切相关。因此在饮食上,要注意对肝胆的保护,限制高脂肪和高胆固醇食物的摄入,比如动物油、动物内脏、肥肉、狗肉、羊肉、牛肉、蛋黄和鱼子等,还有以动物肉为主要原料制作的产品,均不宜食用。像蛋糕、点心、饼干和巧克力等食物,含有大量的精制糖和氢化油等成分,也会加重代谢紊乱,不宜食用。

其次,辣椒、咖啡、烟酒等刺激性食物,还有垃圾食品,虽然不一定含有过多的脂肪和胆固醇,但一方面可以诱发胆囊疼痛,另一方面其本身也会加重肝脏的代谢负担,对于胆囊息肉患者没有好处,也要尽量少吃,不吃最好。

对于胆囊息肉患者来说,采取清淡饮食的模式是很有必要的,坚持吃新鲜的蔬果和天然的粮食,一方面这些食物不含胆固醇,而且饱和脂肪很低,也不像人工精制糖那样会引起代谢紊乱,因此是很理想的食物。这些食物中的天然维生素有利于保护肝胆等脏器,而其中的膳食纤维有利于抑制胆固醇和饱和脂肪的摄入,并保证大便畅通,减轻肝脏的负担。

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