缺铁性贫血的患者需要吃含铁高和富含维生素的水果，这是因为缺铁性贫血的患者需要从日常的饮食中补充铁离子。水果都富含丰富的维生素，吃含维生素C、维生素B和维生素E高的水果能够促进身体内铁离子的吸收。多吃水果是能够辅助治疗缺铁性贫血的。
缺铁性贫血的患者吃水果最好选择含铁高的，这是因为缺铁性贫血的患者是因为体内缺乏铁离子影响了身体的血红蛋白的合成，导致贫血的疾病叫缺铁性贫血。所以缺铁性贫血的人患者要吃含铁高的水果，含铁高的水果有樱桃、桑葚、葡萄、龙眼、桃子、牛油果、大枣。缺铁性贫血的患者除了吃含铁高的水果好，还要多吃些含铁高的蔬菜和动物内脏。缺铁性贫血的患者是应该长期吃水果的，并且所有类型的水果都是适宜吃的。这是因为水果中有大量的维生素和微量元素，缺铁性贫血的患者在吃含铁高的食物的同时，吃大量的水果补充身体内的维生素，是能够帮助人体吸收这些食物中的铁离子的。所以缺铁性贫血的患者应该多吃含维生素高的水果。缺铁性贫血的患者可以多吃些含铁同时含丰富维生素的水果，像樱桃、桑葚、葡萄这类的，他们不仅含有高铁，还含有能够促进铁吸收的高维生素。缺铁性贫血的患者还可以做到每天吃一个香蕉或者是吃一个苹果，既能补充身体的维生素还能治疗便秘和提高免疫力，起到预防疾病的作用。
