视频内容：
半月板位于膝关节内，是大腿骨与小腿骨之间的缓冲垫，正常情况下能起到减震和匹配的功能。半月板损伤就是半月板受到了破坏，包括半月板撕裂等各种形式的破坏。
半月板损伤类似于轴承垫损坏，久而久之还会造成轴承的破坏。因此，半月板损伤后很容易引起膝关节损伤。患者在出现半月板损伤之后要尽早进行医治。预防半月板损伤的方法也有很多，包括合理的运动、运动之前适度健身和热身等，都是非常重要的。
专家提示：
半月板位于膝关节内，是大腿骨与小腿骨之间的缓冲垫，正常情况下能起到减震的作用。半月板受到损伤以后，久而久之，就会导致膝关节的损伤，需要及时治疗。预防半月板损伤的方法有很多，包括合理的运动、运动之前适度热身等。
