怎么判断骨盆前倾

视频内容：

骨盆前倾是一种病态生理表现，它是骨盆向前倾斜而造成的一种生理反应。自行判断骨盆前倾要注意以下几点。

第一不能长时间平卧，如果长时间平卧会感到腰痛、屁股痛。如是这样骨盆前倾可能性较大。

第二坐着易盘腿或跷二郎腿。

第三站立时想靠墙站着，这与想减轻自身负重有关。

当出现以上情况时，可以到医院排X光片，明确是否有骨盆前倾的表现。

专家提示：

当出现不能长时间平卧、坐着易盘腿或跷二郎腿及站立想靠墙时，说明可能存在骨盆前倾，应到医院进行相应检查。