视频内容：
腰肌劳损的主要表现就是两边腰肌疼痛，引起腰椎活动受限。有的腰肌劳损导致腰肌的附着点，腰肌的根部疼痛，局部按压的时候疼痛比较明显。这种情况下，一般都是贴活血化瘀的膏药.
腰肌劳损顾名思义是一个劳伤引起的损伤，所以表现出的是劳损的状态，这样除了正常的休息，配合贴膏药是有一定的效果的，也会配合按摩，局部温敷，膏药贴的范围也会广一点。疼痛的部位都可以多贴几张膏药，这样可以缓解整个腰肌的劳损疼痛状态。
专家提示：
腰肌劳损一般都是贴活血化瘀的膏药，也可以配合按摩、局部温敷等方法。膏药贴的范围可以广一点，疼痛的部位可以多贴几张膏药，这样可以缓解腰肌的疼痛。
