视频内容：
烟草里主要含有的成分是尼古丁，焦油和一氧化碳。尼古丁又叫做烟碱，主要是作用在大脑的神经中枢，给人体提供一种欣快的感受，但是如果长期的被尼古丁刺激，人体会慢慢的产生精神亢奋，敏感，以及失眠， 焦虑，健忘等情绪方面的变化。第二就是焦油，焦油长期的刺激口腔，或者气道黏膜，是可以诱发癌症的。很多人就是由于常年的吸烟，最后导致口腔癌和肺癌的产生。第三是一氧化碳，一氧化碳进入人体，会导致人体出现缺氧，特别是有心脑系统疾病的患者，长期吸烟容易诱发脑梗， 心梗。因此吸烟百害而无一利，如果能戒烟，应该尽快尽早地把烟戒除。
专家提示：
吸烟的危害是人体会产生精神亢奋，敏感，失眠， 焦虑，健忘等情绪的变化。还会诱发癌症等。
