1、冬虫夏草茶
配方：冬虫夏草15g、巴戟天10g，煎水代茶饮
2、首乌生地茶 功效： 何首乌性微温，味甘苦涩，具有补肝肾，益精血、黑须发等功效。生地养阴生津、固肾强心；此茶久服长筋骨、益精髓、延年益寿。
配方：何首乌10克、生地7g，沸水冲泡代茶饮用。
3、枸杞子西洋参茶
配方：枸杞子6g、五味子2g、西洋参2g
4、核桃红茶
功效：此方有温肾纳气、充旺元阳、止遗、兴阳事之功效，多用于男子长期阳痿、房事低下、滑精早泄。
配方：核 桃仁10克，红茶15克。捣成细末，沸水冲泡后即可。
5、益智仁茶 功效：益智仁能暖肾助阳、固精缩尿。益智仁茶可以调理肾阳虚衰，阳痿遗精。用于治疗肾气虚寒所致的遗精、遗尿、夜尿增多，
配方：益智仁、 芡实、 山药、 丁香各2克。一起煎煮约30分钟即可。
6、菟丝子绿茶 功效：菟丝子茶有着补阴益阳的作用，很适合需要壮阳补肾的男性朋友。
配方：菟丝子、绿茶。菟丝子全部弄碎，跟绿茶一起用沸水冲泡。
7、桑寄生茶 功效：桑寄生为中草药补肾补血要剂；桑寄生归肝、肾经，补益肝肾、强筋健骨，可用于风湿痹痛，腰膝酸软，筋骨无力；
配方：将桑寄生晒干后，每次取15g，煮成茶水即可饮用。
8、无花果叶茶 功效：无花果叶茶可增强男性精子活力，增加精子数量，有助于增强性能力，并治疗男子不育症。
配方：取干无花果叶8g，沸水冲泡即可。
9、漠蓉茶 功效：提高男子性功能、提高精子质量、增强抵抗力、抗癌抗肿瘤、抗疲劳、滋阴补肾、保肝润肺、助睡眠、延缓衰老。
材料： 肉苁蓉、 淫羊藿、 黄芪、雪菊
10、锁阳茶 功效：锁阳补肾壮阳、益精； 党参、 覆盆子和山药都有滋补肾脏元气的功效，此茶主治肾阳不足、精关不固的阳痿早泄、遗精滑精等。
配方：锁阳、党参、覆盆子、山药各5克。
11、杜仲茶 功效：补肾益精，主治肾阳不足、精血亏损而致的阳痿、遗精、滑精、早泄等。
配方：杜仲、 山茱萸、五味子、枸杞子各5克。
12、韭菜子绿茶 功效：韭菜子疏肝健胃、行气理血、温阳补肾；此茶有着益肾固精的作用
配方：韭菜子、绿茶，一起用开水冲泡。
13、沙苑子绿茶 功效：沙苑子茶有着补益肝肾的作用，需要壮阳补肾的人群都是可以喝的。
配方：沙苑子、绿茶。沙苑子全部弄，和绿茶叶一起用开水冲泡。
14、杜仲雄花茶 功效：杜仲雄花含有大量的松脂素二葡萄糖苷和京尼平苷，具有很好的预防性欲下降的作用；此款花茶强肝补肾，具有增强肾上腺皮质功能的作用
配方：杜仲雄花。为上市产品，无需自己调配
15、普洱知春茶 功效：普洱知春茶里面的雄甾酮含量非常丰富，能够显著提高男性朋友的性功能。
配方：普洱茶、红景天提取物、松花粉。为上市产品，无需自己调配
结语：男人喝什么茶补肾，养肾茶是食疗的一种手段，其补肾益精的作用主要来自于其中具有调理价值的中药材。男性朋友们适当喝一些确实可以起到一定的作用，另外在每天工作之余，不要忘记规律充足的运动，才能让肾气充足起来。
了解更多男性补肾知识，推荐阅读：
男人喝什么茶补肾壮阳，最快最有效的男性壮阳茶
