视频内容：
焦虑症包括三类症状，第一个是情绪症状，第二个是躯体症状，第三个是认知方面的症状。情绪症状就是焦虑、紧张、坐立不安、烦躁、担忧等。其实，焦虑更多的是预期性焦虑，因为焦虑不是对过去的焦虑，它往往是对未来的焦虑。
第二类症状是躯体的症状。焦虑症往往伴随着躯体不适，比如说有的人会头疼、头晕、视力模糊，或者会出现脖子疼、肩膀疼，或者是胸闷、喘不上气、心跳加快等。有的人可能会出现胃肠道的反应，比如恶心、不想吃饭、腹泻、肚子疼等。甚至有的人会出现全身的疼痛不适感或者是泌尿系统的症状等。除此之外，还有认知方面的症状，比如注意力减退、学习工作能力下降等。
专家提示：
焦虑症包括三类症状，第一是情绪症状，比如焦虑、紧张、烦躁、担忧等;第二是躯体症状，比如头疼、胸闷、喘不上气、心跳加快、胃肠道反应等;第三是认知方面的症状。
