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焦躁易怒是怎么回事

杨森茂

杨森茂主治医师

十堰市中医医院

>精神科 神农氏 2019-12-13 14:13:46

视频内容:

临床上认为导致焦躁易怒发生的原因可能有以下几点。

一,睡眠不足,人体在睡眠不足的情况下精神状态会变差,在生活中稍微碰到的负面情绪,就会使得情绪变得焦躁易怒。

二,由于食用过多的快餐,因为快餐会阻碍大脑的正常发展,使人容易变得焦躁易怒。

三,性格方面所致,心胸不够开阔,遇事爱斤斤计较,就容易导致焦躁易怒。

四,肝火旺盛以及身体患有肝脏疾病的患者,也都容易焦躁易怒。

五,面临的压力过大所致,压力大是导致焦躁易怒的重要因素,因为在压力状态下,人体中会分泌过多的儿茶酚胺使人兴奋,导致焦躁易怒。

六,环境气候的变化,也会引起焦躁易怒。

七,女性月经期,女性在月经期间由于激素的分泌变化,会导致焦躁易怒。

专家提示:

焦躁易怒在很多情况下都可以导致,如精神疾病和生活上的事情都有可能导致焦躁易怒的发生,常见的情况有压力过大、睡眠不足以及女性月经期间。

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