视频内容：
如果是采用了正规的正骨手法，有些人立马就能得到缓解，可能来时还弯着腰不能动，施术完了以后，瞬间小关节复位的疼痛就消失了。
但是后续的保护非常重要，如佩戴腰围、睡眠姿势、工作方式等。尽量不去坐软的东西，包括沙发、躺床垫，这些可以导致腰椎小关节功能紊乱的复发，影响愈合的时间。
做完复位以后，建议患者进行卧床两到三周，一般两周左右轻症就化解了，重症可能得需要三到四个月。
专家提示：
如果是采用正规的正骨手法，有些人立马就能得到缓解，但是后续的保护非常重要，患者要注意佩戴腰围、睡眠姿势和工作方式等。做完复位以后，建议患者卧床两到三周，轻症病人一般在两周左右就可以缓解，重症病人可能需要三到四个月。
