视频内容：
寰枢关节脱位的睡觉姿势，还是建议以侧卧位为主，侧卧的时候把枕头稍微垫得稍高一点，将错位疼痛的那一侧朝上，不痛的一侧朝下。
如果条件允许可以选三到五公分的小毛巾被，叠一个小垫，垫在颈部这个地方，把颈部拖起来，这样对寰椎脱位的病人有个很好的支撑作用。
睡觉姿势时尽量别采取斜趴位或俯卧位，这两个姿势对寰枢脱位没有任何好处，另外头部歪斜对寰枢椎脱位也没有好处。
专家提示：
关元寰枢关节脱位的睡觉姿势，建议以侧卧位为主，把枕头垫得稍高一点，让疼痛的那一侧朝上，不痛的一侧朝下。如果患者条件允许，可以选三到五公分的小毛巾被，把颈部拖起来，这样对寰椎脱位有很好的支撑作用，对病情也有一定的缓解作用。
