视频内容：
发生颈椎小关节紊乱，轻症的患者可以在家做自我复位和自我处理。如果感觉颈部比较重或者头抬不起来的时候，往往需要到医院进行处理。医院处理之前，自己可以先佩戴颈托，这时候医生可以通过针灸的方式让患者放松肌肉。
同时，正骨手法也是一个非常好的治疗颈椎小关节紊乱的方式。通过正骨手法让颈椎小关节得到了正常的生理位置，这时紊乱症状也就会消除，包括关节囊松弛引起颈部的僵硬、酸痛，甚至是肩背部的沉重感都会消失。
专家提示：
轻症的颈椎小关节紊乱患者可以在家自我复位，如果感觉肩背部比较沉重或者头抬不起来的时候，往往需要到医院进行处理。到医院处理之前，患者自己可以先佩戴颈托，然后医生可以通过针灸让患者的肌肉放松。另外，正骨手法也可以治疗颈椎小关节紊乱。
