视频内容：
腰肌劳损的症状如下。
第一，会表现出来腰痛、腰肌无力，跟着天气的变化会有加重，比如说天气变阴、下雨，疼痛会加重。
第二，弯腰和下腰的活动会受限，有时还会放射到双侧的同步疼痛，影响正常的生活。
第三，走路和久坐也会加重，比如说长时间坐办公室的人，也会引起腰部疼痛。
第四，遇到天气暖和的时候，比如说腰部保暖了以后，疼痛就会得到一定的缓解;经过中医的一些保守治疗以后，比如针灸、推拿、热敷，它的症状也会得到明显的缓解。
专家提示：
腰肌劳损可以表现为腰痛、腰肌无力、腰部活动受限等症状，影响正常的生活。在天气变阴、下雨时，或者走路和久坐，疼痛会加重。天气变暖或者腰部保暖后，疼痛就会得到一定的缓解。
