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成年驼背怎么快速矫正

杨静波

杨静波副主任医师

十堰市中医医院

>康复科 神农氏 2019-11-06 15:40:13

视频内容:

成年驼背在临床上比较麻烦,分姿势性的和病理性的。假如姿势性的驼背,通过后期的锻炼,比如说靠墙站立、双手撑腰、双手撑背、拉伸腰背部,另外减少伏案工作,改善坐姿和走路的姿势等习惯,可以慢慢得到一些改善。

但是一些病理性的驼背,临床上要加以重视,到医院检查一下,看看脊柱是不是发生一些占位性的病变,有没有脊柱的肿瘤、结核等。引起脊椎侧弯的驼背,通过保守治疗没有很好的效果,必须要通过做手术来纠正,所以诊断一定要明确。

专家提示:

成年驼背分为姿势性和病理性。如果是姿势性的驼背,通过后期的锻炼,比如靠墙站立、拉伸腰背部等,另外要减少伏案工作,纠正坐姿和走路的姿势,可以慢慢得到一些改善。如果是病理性的驼背,明确诊断后,需要通过手术来纠正。

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