专家提示：
肾结石的原因较为复杂，一般要进行饮食方面的预防。首先要多饮水，且一天最少是两到三升，并且昼夜规律饮水。
视频内容：
肾结石的原因较为复杂，一般要在饮食方面进行预防。
1、要多饮水，且一天最少是两到三升，并且昼夜规律饮水，特别是晚上也要饮水。
2、所有的结石都要进行化学成分的分析，以便于饮食方面的预防。如果有体外排出或者手术取出的结石，都要常规拿去分析。
3、减少高嘌呤食物和富含草酸的食物，例如动物内脏、动物肉、茶、巧克力等。
武汉大学中南医院
专家提示：
肾结石的原因较为复杂，一般要进行饮食方面的预防。首先要多饮水，且一天最少是两到三升，并且昼夜规律饮水。
视频内容：
肾结石的原因较为复杂，一般要在饮食方面进行预防。
1、要多饮水，且一天最少是两到三升，并且昼夜规律饮水，特别是晚上也要饮水。
2、所有的结石都要进行化学成分的分析，以便于饮食方面的预防。如果有体外排出或者手术取出的结石，都要常规拿去分析。
3、减少高嘌呤食物和富含草酸的食物，例如动物内脏、动物肉、茶、巧克力等。
