专家提示：
吸烟酗酒会影响精子的活力导致精子的畸形率升高，使精子质量变差，生殖能力减弱。
视频内容：
男性的生殖是一个自然过程，想要正常的生孩子，首先精子的质量要好，质量越好生殖能力就越强。从目前的资料来看，无论是吸烟还是喝酒，对这个男性的生殖功能都是有影响的。吸烟会影响精子的活力导致精子的畸形率升高。而过度的饮酒也会影响精子的活力，所以备孕期间或在生孩子期间，要有好的习惯，多吃蔬菜水果，尽量戒烟，避免久坐，尽量少喝酒，因为不良的生活方式对精子的质量，对生孩子都是有影响的。
北京大学人民医院
专家提示：
吸烟酗酒会影响精子的活力导致精子的畸形率升高，使精子质量变差，生殖能力减弱。
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男性的生殖是一个自然过程，想要正常的生孩子，首先精子的质量要好，质量越好生殖能力就越强。从目前的资料来看，无论是吸烟还是喝酒，对这个男性的生殖功能都是有影响的。吸烟会影响精子的活力导致精子的畸形率升高。而过度的饮酒也会影响精子的活力，所以备孕期间或在生孩子期间，要有好的习惯，多吃蔬菜水果，尽量戒烟，避免久坐，尽量少喝酒，因为不良的生活方式对精子的质量，对生孩子都是有影响的。
