专家提示：
肾结石患者饮食上应避免摄入应产生沉积物的食物，如菠菜、豆制品等，另外还要多喝水、多运动。
视频内容：
肾结石的病因主要与人体本身的新陈代谢有关。当然它也与饮食有一定关系。但它也离不开人体本身代谢的问题，往往肾结石是人体新陈代谢出现了问题。由于肾排泄出来的尿液，它的溶质处在一个超饱和状态，这时就很容易形成晶体溶质，形成晶体颗粒沉淀到尿液当中。久而久之就会形成大的结石，所以饮食上要注意预防结石的发生，平常要多喝点水。根据结石成分的特点，在饮食上尽量少吃易形成结石的食物。
北京积水潭医院
专家提示：
肾结石患者饮食上应避免摄入应产生沉积物的食物，如菠菜、豆制品等，另外还要多喝水、多运动。
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肾结石的病因主要与人体本身的新陈代谢有关。当然它也与饮食有一定关系。但它也离不开人体本身代谢的问题，往往肾结石是人体新陈代谢出现了问题。由于肾排泄出来的尿液，它的溶质处在一个超饱和状态，这时就很容易形成晶体溶质，形成晶体颗粒沉淀到尿液当中。久而久之就会形成大的结石，所以饮食上要注意预防结石的发生，平常要多喝点水。根据结石成分的特点，在饮食上尽量少吃易形成结石的食物。
