音频内容：
目前来说前列腺增生症是中老年男性常见的疾病，那么一般来讲，在40岁左右可以出现增生的表现，到50岁以后可以出现一定的临床症状。那么前列腺增生的早期表现，主要表现为夜尿频，那么夜尿的次数增加，它可以影响睡眠质量，并且随着这种病情的进展，小便次数可以逐渐增多。
因此针对前列腺增生的患者，一般建议夜间睡觉前尽量避免过多饮水，并且要保持良好的生活习惯，避免久坐，避免饮酒等不良生活习惯。那么这样对病情的恢复和症状的改善有一定的帮助。必要的时候需要到当地的正规医院检查，明确病情，配合相关的治疗。
