视频内容：
肾结石的患者应该多饮水，增加小便的次数，达到预防结石的作用。通常建议患者多喝水，使尿量在24小时之内达到2000毫升以上，这也是比较适当的饮水量。除了饮水以外，确实有一些食物会增加结石复发的风险，我们需要根据不同的结石成分区分对待。
对于肾结石而言，最常见的结石成分是草酸钙的结石，建议这类患者要避免摄入过高的草酸，比如菠菜、小白菜、浓茶、咖啡等。对于尿酸结石，饮食方面需要注重低嘌呤饮食，减少尿酸的摄入。动物的内脏或海鲜都会增加人体内的嘌呤物质含量，应该尽量减少摄入。
专家提示：
草酸钙为主要成分的肾结石患者，要避免摄入过高的草酸，比如菠菜、小白菜、浓茶、咖啡等。尿酸结石需要注重低嘌呤饮食，减少尿酸的摄入。
