视频内容：
肾结石或胆囊结石，他们的饮食要求是不太一样的。因为肾结石最常见的成分是含早酸钙的结石，而胆囊结石最主要成分是胆固醇的结石。对于胆囊结石而言，饮食上需要低脂饮食，减少过多油脂的摄入，避免高热量食物的摄入，要多吃一些维素的食物。对于肾结石而言，最主要的措施是多饮水、多排尿，减少结石复发。结石在饮食方面的预防，需要参考结石的成分。草酸钙结石需要低草酸饮食，比如菠菜、小白菜、草莓，这些食物都要少吃。尿酸结石需要低嘌呤饮食，少吃动物内脏，少吃海鲜等等。
专家提示：
胆囊结石饮食上需要低脂饮食。肾结石方面，草酸钙结石需要低草酸饮食;尿酸结石需要低嘌呤饮食。
