专家提示
糖尿病吃什么好，因人而异，要保持定时定量的原则、有节制，尽量的少吃稀的，饮食的营养较合理，饮食的种类全面。一般，我们的主食量控制在相应的范围之内，然后适当的摄取蔬菜、蛋白质、水果也可以适量的摄取，油盐尽量的少吃，避免辛辣。
视频内容
糖尿病吃什么好，这是糖尿病患者会反复问的问题，我们也多次提到糖尿病的饮食，可能有很多患者还是掌握不好，那么患者到底吃什么好，其实因人而异，因为我们现在糖尿病患者的年龄从20几岁的到8、90岁的都有，那么不可能千篇一律，我们吃的目的主要是为了健康，我们吃的方法也是为了我们自己方便就地取材，或者是胃部舒服，还有一个不能让血糖很高，那么还是那个原则定时定量、有节制，尽量的少吃稀的，饮食的营养较合理，饮食的种类全面，那么怎么样去把握好这个原则，一般的话，比方说我们的主食量控制在相应的范围之内，然后适当的摄取蔬菜，还有一些蛋白质，油盐尽量的少吃，水果也可以适量的摄取，关于禁忌，当然辛辣性的或者是过于燥的，以及热量过高的，我们都要避免摄取。
