专家提示
糖尿病患者并没有完全不能吃的东西,包括一些甜食,如巧克力、水果这些食物都是可以吃的,只是要控制量的摄入。
视频内容
实际上,我们认为糖尿病患者没有说完全不能够吃的东西,就包括一些甜的东西,包括一些,巧克力或者水果,鸭鹅这些东西我们也都是可以吃的。只是说我们还在追寻我们饮食控制的一个基本原则。因为糖尿病患者的饮食控制是我们糖尿病治疗五驾马车当中的一个最基础的一个治疗。只有在这个治疗的基础上,我们的血糖才能够达到良好的控制。因此,对吃的东西上面的我们尽量的减少,而减少那些含糖量比较高的升糖指数比较快的。这样的一些东西我们要尽量的少吃。比方说稀饭或者是水果一类的太甜的水果,葡萄,提子,榴莲等等这一类含热量非常高的水果,我们建议少吃。对于一些额建议进食热量比较低的,而且能够有丰富膳食纤维的一些物质,我们可以尽量的多吃,比方说燕麦,含的营养也比较丰富,还有一些魔芋等等这一类的东西,我们建议可以适当的进食一点。当然我们也不建议多吃。总体来说,我们要求饮食适当的控制一个总量的摄入,还是非常必要的。