专家提示
对于含热量、糖量比较高的零食，建议不吃或者是少吃。如果在特别想吃的情况下，建议患者能够减少主食的摄入，保证总的热量的平衡，可以少量进食一点。
视频内容
糖尿病的患者的饮食控制是我们特别强调的一个方面，因为只有达到良好的饮食控制，进行这样的一个生活方式的最基本干预，我们才能够使我们的血糖控制达标。因此，我们要求糖尿病患者能够坚持饮食的治疗。这种饮食的治疗要求我们控制饮食的总热量，清淡饮食是非常重要的。至于说这种饮食的种类，很多的患者问道，水果、零食能不能够吃。实际上，对于进食零食，我们是这样的建议，对于那种含热量比较高的零食，含糖量比较高的零食，我们是建议不吃或者是少吃。如果你在特别想吃的情况下，我们要建议患者能够减少主食的摄入，保证我们总的热量的平衡，还是可以少量进食一点的。但是在血糖特别高的情况下，我们还是建议不要吃。如果说这种零食在两餐之间，我们血糖控制得比较稳定了，我们少量进食一些坚果类的，或者是含糖量比较低的零食，也不是说绝对的不可以，但是你一定要监测血糖的水平，不要让血糖的波动太大。
