小米是不折不扣的快节奏一族，还是个工作狂，一工作起来就不知道时间，常常加班拖点，随便吃点盒饭烧烤什么的 一日三餐就算打发了，周末的时候就宅在家里两天不下楼，除了方便面就是快餐。就种情况大约持续了大半年，她的胃 终于“起义”了，开始时胃偶尔疼一会儿，到最后不吃止痛药就疼得站不住了，经过诊断，患了慢性胃炎，就这样也不想往 医院一趟与疾病做个了断，所以，就想起了偏方。
临床上，治疗慢性胃炎最关键的是杀灭幽门螺杆菌，但如今滥用抗生素的现象普遍存在，幽门螺杆菌耐药性的问题也日益突出， 因此病情轻者不必将其作为治病首选。根据现代医学研究，有多种中药均对幽门螺杆菌有杀灭抑制作用，其中又以黄连为最强。 黄连泡水连服治疗慢性胃炎很有效，但黄连最大的问题是泡水后喝起来太苦，很多人受不了这种苦味，幸好还有一种厨房之物 可帮忙。对了，就是生姜。
中医认为，生姜是一副治疗胃病的良药。早在元代吴瑞的《日用本草》中就有生姜“去腹中寒气”的记载。生姜切片晒干，名为干姜，是味常用中药，温胃之力更强，金元名医李杲说它具有“辛热散寒，除胃冷而守中”的特点。所以，寒痛的胃炎与胃溃疡 患者，可试一试生姜疗法：
1、买上好的老姜，用小火烤干，切成细块，带汁放入绵白糖内蘸一下，放入烧至六七成热的油锅里，炸至姜片颜色变深出锅。 每次两片，饭前热吃，一日3次。10天左右见效。
2、取老生姜500克(越肥越大越好)不用水洗，放入灶心去煨，用烧过的木炭或木柴之红火炭埋住，次晨将姜取出，姜已煨熟， 刮除外面焦皮，也不必水洗，再把姜切成薄片，如姜中心未煨熟，把生的部分去掉，然后拿60克的冰糖研碎成粉，与姜片混合， 盛于干净的瓶中，加盖盖好。约过1周，冰糖溶化而被姜吸收，取姜嚼食，每日2-4次。
小米听了以后，回去按着这两个方子吃了两天，明显感觉好多了，继续服用不到两周，小米就感觉自己又活力四射了，只不过 这次之后，她再也不敢“虐待”自己的胃了。
