柠檬水的功效与作用

专家提示：

柠檬水具有美容美白、抗凝的功效。可以消除皮肤色素沉着，消除便秘，辅助治疗高血压和心肌梗死。

视频内容：

(1)美白美容：柠檬水含有丰富的维生素，具有美容功效，能防止和消除皮肤色素沉着，起到美白的作用。

(2)消除便秘：柠檬含有丰富矿物质和维他命，有助刺激大肠蠕动，排走消化系统内的多余毒素，消除便秘。

(3)抗凝作用：柠檬水能缓解钙离子促使血液凝固的作用，可预防和辅助治疗高血压和心肌梗死。