乌龙茶的功效与作用

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乌龙茶的功效与作用：

第一、乌龙茶里面含有多酚类的物质，可以抗氧化，能够预防衰老、美白肌肤。

第二、乌龙茶还含有丰富的维生素C，可以美白肌肤。饮用乌龙茶是可以抗衰老，而且还能够补充维生素c的。

第三、乌龙茶里面含有儿茶素等多酚，是能够促进新陈代谢的，还能够燃烧脂肪。如果经常的喝乌龙茶，并且配合适度的运动，是能够达到瘦身的效果的。

第四、经常喝乌龙茶是可以降低血液黏稠度的，增加血流的循环，改善血液微循环，对防止心肌梗塞，抑制主动脉硬化，防治高血压等心血管疾病，是非常有帮助的。