专家提示：
马齿苋具有清热解毒、凉血止血、止痢的功效。比如治血热毒盛、丹毒肿痛，可以单用马齿苋煎汤内服，并且外洗，再用鲜品捣烂外敷，也可与其它清热解毒药一同使用。
视频内容：
马齿苋最早出现于《本草经集注》，是马齿苋科植物马齿苋的干燥地上部分。全国大部地区均产。夏、秋二季采收，除去残根和杂质，洗净，鲜用;或略蒸一下，或先烫后晒干，切段入药。
马齿苋也叫马齿菜。马齿苋味酸，性寒。归肝、大肠经。马齿苋具有清热解毒、凉血止血、止痢的功效, 清热解毒：用治血热毒盛，丹毒肿痛，可以单用马齿苋煎汤内服，并且外洗，再用鲜品捣烂外敷;也可与其他清热解毒药一同使用。凉血止血：用治血热妄行，崩漏下血，可单味鲜马齿苋捣汁服;若用于大肠湿热，便血痔血，可与地榆、槐角等同用。止痢：是治痢疾的常用药物，单用马齿苋水煎服即有效。也常与粳米煮粥，空腹服食，治疗热毒血痢;如果与黄芩、黄连等药配伍，还可治疗大肠湿热，腹痛泄泻，或下利脓血，里急后重等。
马齿苋一般煎服，每日用量9～15g，鲜品30～60g;外用适量，捣敷患处。但是脾胃虚寒，肠滑作泄的人忌服马齿苋。
凉拌马齿苋是一道美食小菜，也可清热解毒，消肿止痛。适用于疔疮、丹毒、痔疮、湿热痢疾、乳腺炎等患者的辅助食疗。
