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目前沿用WHO第五版的标准来判断精子的活力，第五版标准规定，正常的精子浓度需要大于15乘以10的6次方每毫升，精子的活力可以以PR和NP来表示，其中PR指向前运动的精子，在PR大于32%以及PR加NP，即前向活力运动的精子和非前向运动的精子总共大于40%时，认为属于精子活力正常的表现。
如果PR加NP值小于40%，则认为是精子活力低下。但精子活力低下不是经过一次精液分析就能够判断的，而是需要多次复查才能确定。如果经过反复确定后仍然显示精子活力低，才能确诊精子活力低下。
如果发现精子活力低，建议患者改变不良的生活习惯，比如抽烟等，因为不良的生活习惯可以导致精子活力下降。此外，局部的高温，比如长期开车、泡温泉等，都可能会影响到精子的活力。建议患者改善平常的生活习惯，并且口服含锌的食物或药品，以提高精子的活力。
